从老托到新托的改革，最大的变化就是凸显了听说的重要性。新托福不仅删除了中国学生比较擅长的语法题，更令大部分中国学生抓狂的是，ETS在新托福当中极大限度的增加了对考生听力能力的测试。听力部分的讲座更加模拟美国大学真实课堂，讲座时间更加长；除了阅读部分不涉及听力之外，新托福口语和写作部分都有题目需要先听后说和先听后写。听力可以说是我们中国学生英语学习的最大障碍，听力部分能真正听懂的实在是寥寥无几。很多人都是根据听懂的只言片语，再利用推理，排除一些的考试策略选择答案的。现为大家提供备考托福听力的技巧，包括归纳题型、不执著每个听懂、把握出题官心理等等，对于托福听力考试非常实用！
1. 归纳题型
譬如说当听到：“Interestingenough.。。”“Surprisingly.。。”“However.。。”接下来讲的内容就必为重点。或是听到”某某事物有三种不同功能，第一种是…。第二种是…。第三种是…”其后就很可能就会考：“以下何者非为所提到某某事物的功能之一？”又譬如说，听到有非凡希奇听不懂的单字，而又一直不停的重复及被解释时，就必须留神，因为之后就很可能会考该听不懂的单字为何解。此外，当听到以非凡例子来说明另一个现象时，很可能就会考“说话的人用这个例子是想要说明什么？”等等。
2. 一个单词 多重解释
托福听力出题范围虽然很大但其实，TOFEL考试并不会刁难。精要的技巧是，听到不懂的单字，完全不需慌张也不需费时费神去思考，停滞，因为其后必有同位语或是修饰语作进一步解释，这样的小技巧乍听之下，虽然无足轻重，但考试时分秒必争，若能辨孰轻孰重，高下立判，成败即分。
3. 了解考试宗旨
必须了解各种考试的宗旨所在，譬如说TOEIC、TOFEL，对象仅为母语非英语人士；而GRE、GMAT、SAT、LSAT，则不然。所以在解TOEIC、TOFEL时尽量记住这个出题的心态，若是有似是而非的情况时，本人会提醒同学们，尽量往简单的方向思考即可。(譬如：答题剩下两个选项不能确定时，就大胆的猜比较简单的那个选项)
4. 适当放弃 不求全懂
在长篇听力来说，会有更多扰乱注重力的信息。如有听不懂之处，千万不要执着的想把每个细节都听懂，因为在托福，重点会一直被再提起的！
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